为贯彻落实习近平总书记在全国劳模表彰大会上的重要讲话精神，普及心理健康知识，缓解职工压力，提升职工心理健康水平，更好地树立爱岗敬业的高尚情操。5月13日下午，市机关事务管理局特邀国家二级心理咨询师及中西医专家开展“只争朝夕、不负韶华——遇见更好的自己开创更美的明天”心理减压和疾病预防健康知识讲座。
此次讲座内容贴近实际、生动有趣、通俗易懂。老师深入浅出的分析了压力的来源，并提供了缓解压力的方法，帮助大家培育理性平和、积极进取的健康心态。除此之外，老师还讲授了预防常见病、调理亚健康的手段，提升了大家预防疾病的能力。讲座现场互动频繁，气氛热烈，到场干部职工受益匪浅。
讲座结束后，大家纷纷表示，保持身心健康是加强自身修养、提升思想境界、促进和谐发展的重要方式，今后要以更加饱满热情的工作状态投入到机关事务管理局各项工作中去，为全市经济社会平稳发展做出更大贡献。
供稿：局工会
审核：杨忠厚
编辑：康丽
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